2010年7月17日 星期六

清咪清囉

藍爸爸話雪櫃咁多嘢嘅...


佢地唔係屋企...清咗佢先...


唔好買住啦!


清咪清囉...至憎俾人叫我做嘢...



見雪櫃有pack牛尾&茄膏




天氣咁熱...又唔想炆嘢喎...


最後買D雜菜...



整咗煲大大煲嘅羅宋牛尾湯


哈哈!兩個人...怕要飲2日啦



羅宋牛尾湯


材料:


牛尾約600g  蕃茄3個  薯仔2個  椰菜(小)1/2個  洋蔥1/2個  紅蘿蔔1條


西芹2條  蒜頭4粒(切蓉)  香葉(月桂葉)2片  茄膏(小)1/2罐  


清水約10碗 


調味:


糖&鹽適量


製法:


牛尾出水後沖乾淨,然後落少少油爆香蒜蓉(半份),


放入牛尾煎至兩面金黄色,兜起



紅蘿蔔、薯仔&西芹切粒,蕃茄切細件(1開8),洋蔥切塊、椰菜切粗絲



熱鑊落少少油,先爆香蒜蓉(半份)...跟住倒入茄膏...


爆香後加香葉,牛尾&約10碗水...煲大約1/2小時


落薯仔,番茄,洋蔥及西芹,再煲約1小時


再落埋椰菜煲1小時15分鐘左右


落糖&鹽調味


OK!飲得


16 則留言:

  1. ∞∞∞∞∞∞∞∞∞ Ðädä ∞∞∞∞∞∞∞∞2010年7月17日 清晨6:31

    妳唔想整拎給我,我幫妳清左佢
    [版主回覆07/18/2010 09:49:00]哈哈!荃灣我識路呀

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  2. 那颜色看起来让我好想喝  可惜家里只有我喜欢牛肉 放猪骨如何呢??
    [版主回覆07/18/2010 09:48:00]煲羅宋湯放牛肉有種特別既香味...妳放豬骨...好似唔多啱味喎

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  3. 大少隻牛唔飲羅宋湯架,
    所以我無得飲呀
    [版主回覆07/18/2010 09:45:00]唔緊要...我請妳飲

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  4. 妳真係好得閒連出2個卜!
    [版主回覆07/18/2010 09:44:00]哈哈!妳知就好啦...幾時約我食tea

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  5. 藍媽媽, 飲唔晒, 等我黎幫口
    [版主回覆07/18/2010 09:43:00]哈哈!尼個湯...我今日晏晝靠佢架啦!

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  6. 藍媽媽
    駛唔駛我幫口食呀...我好食得喎...羅宋湯我啱呀...
    [版主回覆07/18/2010 09:40:00]哈哈!妳幫口既話...我今日晏晝冇野食架啦

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  7. 我超鐘意飲呢個湯,不過得兩個人唔會煲,你留番碗俾我啦
    [版主回覆07/18/2010 13:20:00]吓...咁多日點留呀...整過第二D嘢補數

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  8. 我攞個大碗嚟裝呀!
    [版主回覆07/18/2010 13:21:00]哈哈...少少地飲住先啦

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  9. 牛尾會吾會蘇呢
    [版主回覆07/18/2010 16:27:00]唔覺蘇喎...我既方法:用薑出水後抹乾...再用蒜蓉煎至兩面金黃色

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  10. 我講下ji,你唔洗整野俾我食啦
    [版主回覆07/19/2010 21:12:00]睇下點先啦

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  11. 我黎幫口
    [版主回覆07/19/2010 21:00:00]哈哈...飲晒啦

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  12. 哇!我最鍾意羅宋湯!可惜三少同姨甥都 !
    再買d雜菜?雪櫃米又多咗d嘢囉?
    [版主回覆07/21/2010 20:07:00]唔會呀...全部用黎煲咗羅宋湯啦...飲哂 Lu

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  13. 藍媽媽!今次我要放你飛機啦,星期五我唔得閒lu,要陪老爺去睇醫師.....話說早兩日老爺上左我個醫師到做天灸,醫師話佢條紫色,又有牙印,臉又紅,咀又黑,心肺工能差..... 而家約左星期五陪佢再睇下點講,我地再約啦,sorry
    [版主回覆07/21/2010 20:05:00]妳老爺黎好嚴重...希望佢冇事啦
    去街幾時都得...做緊要嘢先啦...我地遲下再約

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  14. 我都希望佢無事啦,有D擔心
    [版主回覆07/27/2010 20:59:00]妳老爺而家點呀

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  15. 睇緊醫生啦,要調理下啦
    [版主回覆07/29/2010 07:02:00]中醫要慢慢調理...使唔使戒口架

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  16. 緊係要!佢連最基本唔飲得凍野都跟唔到,日日都要飲凍奶茶,又濕又凍
    [版主回覆07/30/2010 16:43:00]咁唔介口...黎冇用喎...

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