蘋果百合豬湯
12月30日 星期三
功效：潤肺止咳
尼排食咗好多熱氣嘢，又唔夠瞓，係時候煲番D清潤湯水黎潤一潤啦！
材料：
蘋果2個(洗淨1切為4，去核)，鮮百合1包(切去爛嘅然後1塊塊洗淨)，甘筍1條(洗淨去皮切角)，南北杏2湯匙(洗淨)，蜜棗4粒(洗淨)，陳皮1角(浸軟刮囊)，豬25元(洗淨出水)，清水適量
製法：水煲滾，放入全部材料煲滾後轉小火煲2小時，煲好後落鹽調味，熄火飲得！
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