2009年4月23日 星期四

蟹絲魚蓉蛋餅

                              蟹絲魚蓉蛋餅


                    《可做到兩個》


   尼個係我今日整既另一個餸,做法非常簡單,一睇你就明


今次我淨要蛋白,好健康無有怕)


 


材料:水浸吞拿魚(細)1罐,蟹柳5條(1切為2撕成幼絲),芫荽1棵(切碎),蛋6隻(淨要蛋白)


製法:蛋白加入生抽和胡椒粉拌勻


             吞拿魚壓乾水,備用


            熱鑊落油(多少少),先倒蛋白,待蛋白開始凝結,就將吞拿魚,蟹柳,半棵芫荽碎加入,反轉蛋餅煎香底部,亦要在蛋餅面放入芫荽碎,再反轉煎一煎面,完成上碟!


1 則留言:

  1. 好簡單喔~~~整早餐先~~THX!!!
    [版主回覆04/30/2009 20:55:00]多謝到訪!真係好簡單,有空不仿試下啦!

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