2008年11月26日 星期三

高鈣骨香魚

高鈣骨香魚





材料:


"濟"魚或其他小魚 8兩


薑 1片




調味料:


鹽1/2茶匙


胡椒粉少許



製法:


1. 把魚洗淨後抹乾水


2. 魚加入調味醃10分鐘後撲上生粉


3. 熱鑊落油(多些),首先爆薑片,跟住慢慢放魚,煎時不能反來反去,煎好一面再煎另外一面


4. 上碟,完成


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